Autostima

L’autostima è un fondamentale elemento del benessere di una persona perché permette di mettere in risalto le risorse personali. Paradossalmente, le problematiche legate all’autostima non sono solo quelle di una bassa percezione del sè, ma anche di un’autostima eccessiva, che ingigantisce troppo le proprie capacità portando prima o poi a scontrarsi con una realtà differente da quella che ci si era immaginati. Chi soffre di bassa autostima tende spesso a non agire per paura di sbagliare, ad accollarsi le cause di fallimento e a svalutare i momenti di successo. La dottoressa Nicoletta Cassiani realizza percorsi terapeutici personalizzati per la valutazione dell’autostima e utilizza diverse metodologie, tra le quali la PNL. Tramite sedute continue e costanti, in numero differente a seconda delle esigenze, questi metodo di psicoterapia permettono di migliorare la fiducia in se stessi, incrementando l’autostima e, automaticamente, migliorando il benessere e quindi lo stile di vita del paziente.

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